ひとりごと

SNS嫌いの僕が思う『SNS疲れと雑談力の盗み方』

スマホの普及とともにTwitter、Facebook、LINE、Instagramなど様々なSNSが浸透して来ましたが、僕はSNSがとにかく苦手...... そんな僕がSNSに思うことをいくつか書いていきたいと思います。 僕にとってSNSは『往復運動』だった LINEの『既読』から人間関係を…

『自炊=健康的』という幻想に取り憑かれるな!

「外食は、体に悪いよ!」 体調を気遣ってくれているのは、嬉しいですが、僕にはあまり納得できない言葉です。 確かに『自炊』って健康的なイメージがありますが、自分が作る料理が健康的かは、また別の話です。 僕は一人暮らしを始めて、6年になります。包…

本棚にはコンプレックスが裸で並んでいる。

自分の本棚を見られるのって恥ずかしくないですか? 理由は様々ありますが、家に来た友達に「こいつの考え方ってこの本から来てるんだな。」とか「こんな悩みがあるんだ...」と思われたくないですし、そして何よりその本を見ている友達を僕はどんな顔で見て…

トレーナーが考える「部活と勉強どちらが大事なのか」の結論。

「部活と勉強どちらが大事なんだろう?」 僕が以前、指導していた学生からこんな相談メールが届きました。 この質問ってTHE青春という感じで、なんかいいですよね....といっても真剣に相談されたので、「部活と勉強どちらが大事なのか」をまとめてみたいと思…

僕たちは本当にドラえもんのひみつ道具が欲しいのか。

「ひみつ道具で一番欲しいものってなに?」 ドラえもんを見てきた人なら1度は、こんな話をしたことあると思います。 いやー「無人島に一つ持って行くなら何持って行く?」に次ぐ、難問ですね。 僕は、先週久しぶりにリアルタイムでドラえもんを見てから、一…

ラジオ初心者が紹介するおすすめ番組ベスト5!

最近ラジオがめちゃめちゃ面白い! いろんな方のブログで「おすすめの◯◯」みたいな記事をよく読んでいて、僕も書きたいなーと思っていたので、今回は最近よく聴くおすすめのラジオ番組を紹介したいと思います。 ベスト5といいながら大きな括りで5つ紹介しま…

「決断の数」を減らすと生活は豊かになるのか。

最近、食事中に気づいたことがありました。 それは、僕がご飯におかずをワンバウンドさせてから食べていることです。今までしていなかったので「何のためにやっているんだろう」と疑問になったので、このご飯におかずをワンバウンドさせることで起こるロスを…

運動指導者はタバコをやめる必要があるのか。

僕は「運動指導者たるものたばこを吸うべきではない!」という風潮になんか納得できません。 僕自身、たばこもお酒もしないので、別に納得する必要もないのですが、このどの業界にもあるであろう、堅苦しい理想論と喫煙を何としてでも規制しようという流れに…

ライザップ食事法の盲点 ー なぜあんなに痩せるのか ー

ライザップと聞くとすぐにCMが頭に流れる方も多いのではないでしょうか?僕もあのCMのBefore・After は衝撃的でした…。 ライザップだけでなく、短期間ダイエットで知られるプライベートジムのHPでは、2ヶ月で-15kg!など衝撃的なbefore・afterが定番ですが…

「もっと痩せたい!」女性の果てしない痩せ願望はどこから来るのか。

「痩せたいなー」っ話多すぎませんか? 僕の職業柄、食事の席に女性がいると「私痩せたくてー」という話になりがちです。 この手の話には「えー!◯◯さん十分痩せてますよ!」という返ししか許されず、あまり好きではありません…... 女性は、なぜここまで痩せ…

LGBT向けジムから多様性を考える。

最近、働き方や教育など様々なところでよく多様性が叫ばれているように感じます。前回のリオ五輪でも「多様性」が注目されていました。 www.sankei.com この記事はリオ五輪でLGBTの出場選手数が過去最高になったという記事です。このように世界のスポーツシ…

ドーピングが認められたら世界はどう変わるのか。

毎年アスリートのドーピングは問題視されていますが、そもそも何が問題なのでしょうか。僕の妄想も含め考えていきたいと思います。 ドーピングに関するニュース 1月11日禁止表国際基準更新 www.asahi.com 今年2017年の禁止表国際基準の更新では禁止薬物に「…

水素水ビジネスの破綻

www.huffingtonpost.jp 僕は移動中などにニュースアプリで情報収集するのですが、先日こんなニュースが出ていました。 この記事はここ数年話題になっていた水素水に健康効果がないという記事。 雑誌やテレビで紹介などもされていて飲んだ事のある方も多いと…