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プロのトレーナーが悩みに答えます!『トレーナーのお悩み相談室』

普段トレーナーをしている僕がカラダや健康に関するご相談にお答えいたします! どんな相談を受けるの? 悩み相談を始めたわけ 注意事項 ご相談はこちらのフォームへ どんな相談を受けるの? ここではスポーツ・食事・トレーニング・ダイエットなどのご相談…

最初に読んでほしいオススメの5記事を紹介!

初めまして、訪問してくださりありがとうございます。 このブログは「カラダ・健康・読書・ひとりごと」など、僕がトレーナーをしていて感じたことを軸に書いている雑記ブログです。 ここでは最初に読んでほしいオススメ記事を紹介します。 気になる記事があ…

文章力のない僕がブログを読みまくって作った『記事のテンプレート7タイプ』。

ブログを始めて最初に悩んだのが『記事の構成』でした。 書きたいことがあっても何から書けばいいのかも分からず、上手くまとまらない...そんなブログを始めた当初、様々なブログ記事を読んでざっくりとしたテンプレートを自分用に作っていました。 今回は、…

ブログやSNSの写真に悩まない!100円ショップで揃う『物撮りシート』を作ってみた。

ブログで紹介する本や購入した商品の写真を撮る時「どこを背景にしよう...」と悩むことが多々あります。自宅には綺麗に撮れそうな場所も、おしゃれな背景もないので、いつも白い壁を背景にしてしまいます。 ブログのために引っ越すわけにもいかないし、外出…

ブログをはじめました。

はじめまして 本日よりブログをはじめました。 記事は日々の出来事、カラダ、健康、スポーツ・トレーナー業界などのいつかタメになるかもしれない知識を気ままに書いていきます。 堅くならずゆるく読める記事を書いていきたいと思います。 まだまだ、何もな…